2022년 전국 벚꽃 개화시기 관광명소
벚꽃 (Cherry Blossom) 벚꽃은 벚나무에서 피는 꽃입니다. 봄에 화창하게 피는 분홍색, 또는 하얀색 꽃잎이 유명하며 꽃말은 대표적으로 아름다운 정신(영혼), 정신적 사랑, 삶의 아름다움입니다. 그 외에도 절세미인, 삶의 덧없음과 아름다움, 순결, 뛰어난 아름다움, 정신미, 교양, 부, 그리고 번영을 뜻합니다. 벚꽃은 벚나무속(Prunus) 벚나무아속(subg. Japanese cherry) 벚나무절(sect. Cerasus) 식물의 꽃입니다. 특히 동아시아의 벚나무 종의 나무에서 피는 꽃을 말합니다. 히말라야 지역이 원산이라는 이야기도 있으며, 현재는 일본, 한국, 네팔, 대만, 이란, 미국 등 북반구의 온대지역 전역에서 핍니다. 2022년 전국 벚꽃 개화시기 서귀포 3월 20일 부산 3월 2..
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오메가3 효능,부작용,주의사항
오메가3는 불포화지방산입니다. 불포화지방산으로는 알파 리놀렌산(ALA), 도코사헥사엔산(DHA), 에이코사펜타엔산(EPA)가 있으며 우리 몸에 꼭 필요한 지방산 중 하나입니다. 크릴오일VS생선오일 크릴새우는 인지질을 함유하고 있어 일반 생선오일보다 10-15배 흡수력이 뛰어나며 적은양으로도 같은 효과를 냅니다. 송어, 미세조류, 새우, 태평양 연어의 붉은색에 포함된 아스타잔틴은 강력한 항산화 효과를 볼 수 있으며 크릴 새우는 남극에 살고 먹이사슬 최하단에 있어 중금속 오염도가 낮습니다. 오메가3 효능 혈액 응고를 막고 콜레스테롤 농도를 낮춰 심혈관질환, 중품등을 예방하는데 도움을 주며 혈압을 낮춰주고 당뇨병, 대장암에도 효과가 있습니다. 염증을 억제하고 궤양성 대장염, 소장의 염증, 류마티스성 관절염, ..
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